痛风患者适宜的饮食有哪些_即问即答

即问即答

痛风患者适宜的饮食有哪些

2024-11-10 14:14 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

痛风吃什么好痛风的饮食

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

痛风患者的饮食需特别注意，适宜的饮食包括低嘌呤食物、新鲜蔬果、碱性食物、优质蛋白食物、充足水分等。 1.低嘌呤食物：如大米、小麦、玉米等主食，以及白菜、黄瓜、南瓜等蔬菜，还有苹果、香蕉等水果。 2.新鲜蔬果：富含维生素和矿物质，如西兰花、菠菜、橙子、草莓等，有助于促进尿酸排泄。 3.碱性食物：像苏打饼干、碱面等，能一定程度上碱化尿液，利于尿酸排出。 4.优质蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、瘦肉等，可补充营养，又不会加重尿酸代谢负担。 5.充足水分：每日饮水 2000 毫升以上，促进排尿，帮助尿酸排出。总之，痛风患者要严格控制饮食，合理选择食物，避免高嘌呤食物，有助于控制病情，减少发作。
2024-11-11 04:13

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