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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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痛风患者适宜食用低嘌呤、碱性、富含维生素和矿物质、促进尿酸排泄、水分含量高的食物,如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋、谷物等。 1.低嘌呤食物:如白菜、萝卜、黄瓜、茄子等蔬菜,嘌呤含量低,不会导致血尿酸升高。 2.碱性食物:像香蕉、西瓜、草莓等水果,有助于碱化尿液,促进尿酸排出。 3.富含维生素食物:橙子、苹果、猕猴桃等富含维生素 C,可增强免疫力,减轻炎症反应。 4.富含矿物质食物:牛奶、鸡蛋富含钙、磷等矿物质,有助于维持骨骼健康。 5.促进尿酸排泄食物:薏米、玉米等谷物,能促进尿酸排泄,降低血尿酸水平。 6.水分含量高食物:冬瓜、西瓜等,增加尿量,利于尿酸排出。 痛风患者合理选择食物有助于控制病情,但饮食调整只是综合治疗的一部分,还需遵医嘱规范治疗。
2024-11-11 07:31
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