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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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痛风患者养肾可从饮食调整、适度运动、规律作息、控制尿酸、避免肾损伤药物等方面着手。 1. 饮食调整:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜等。增加新鲜蔬果,多喝水,促进尿酸排泄。 2. 适度运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳等,增强体质,促进血液循环。 3. 规律作息:保证充足睡眠,避免熬夜,让肾脏得到充分休息。 4. 控制尿酸:遵医嘱服用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等,将尿酸控制在合理范围。 5. 避免肾损伤药物:避免使用肾毒性药物,如某些抗生素、解热镇痛药等。 总之,痛风患者养肾需要综合多方面进行,长期坚持,定期复查肾功能,如有异常及时就医。
2024-11-11 16:11
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