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轩存旺 医师
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痛风患者通常可以适量吃糯米，但需综合考虑个人病情、饮食习惯等。糯米属于中等嘌呤食物，少量食用一般不会导致血尿酸水平明显波动。但如果同时存在肥胖、血糖升高等情况，食用时则需谨慎。 1. 嘌呤含量：糯米的嘌呤含量中等，少量食用对血尿酸影响较小。但大量进食仍可能增加尿酸生成。 2. 个人体质：不同患者对食物的反应不同，有些患者食用少量糯米就可能引起尿酸波动。 3. 合并疾病：若同时患有糖尿病、肥胖等，过多食用糯米可能不利于病情控制。 4. 饮食搭配：食用糯米时，搭配蔬菜、水果等碱性食物，有助于碱化尿液，促进尿酸排泄。 5. 烹饪方式：避免用高油、高糖的方式烹饪糯米，以免增加身体负担。 总之，痛风患者可以吃糯米，但要注意控制量，关注自身身体反应，同时做好饮食的整体规划。如果对饮食有疑问，建议咨询医生或营养师。
2024-11-10 22:29
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