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轩存旺 医师
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痛风患者可以适当食用一些野菜,如蒲公英、马齿笕、荠菜、苦苣菜、车前草等。 1.蒲公英:具有清热解毒、消肿散结的作用。其嘌呤含量较低,痛风患者适量食用一般不会导致尿酸升高。 2.马齿笕:富含维生素和矿物质,有清热利湿、杀菌消炎的功效。对缓解痛风症状有一定帮助。 3.荠菜:含有丰富的膳食纤维,能促进肠道蠕动,帮助排出体内废物。其嘌呤含量不高,适合痛风患者食用。 4.苦苣菜:有抗菌、消炎、解热的作用。可为痛风患者提供一定的营养,且不影响尿酸水平。 5.车前草:有利尿通淋的效果,有助于促进尿酸排泄,减轻痛风患者的症状。 总之,痛风患者在食用野菜时,也要注意适量,同时遵循低嘌呤饮食原则,配合医生的治疗,控制病情。
2024-11-10 21:49
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