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轩存旺 医师
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降低痛风患者尿酸水平,可通过改善生活方式、合理饮食、增加水分摄入、适度运动、规范用药等方式。 1.改善生活方式:保持规律作息,避免熬夜和过度劳累,戒烟限酒。 2.合理饮食:减少高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、肉汤等,增加新鲜蔬菜和水果的摄取。 3.增加水分摄入:每日饮水量应在 2000 毫升以上,促进尿酸排泄。 4.适度运动:选择适合自己的有氧运动,如慢跑、游泳、太极拳等,控制体重。 5.规范用药:常用药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。别嘌醇能抑制尿酸生成;非布司他适用于痛风患者高尿酸血症的长期治疗;苯溴马隆可促进尿酸排泄。但用药需遵医嘱。 痛风患者降尿酸需要综合多种方法,持之以恒,并定期复查尿酸水平,以便调整治疗方案。
2024-11-12 09:12
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