痛风患者怎样科学补充营养_即问即答

即问即答

痛风患者怎样科学补充营养

2024-11-10 13:58 点击扫描二维码更精彩

疾病：痛风

问题：

痛风如何补充营养

回答1
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轩存旺医师

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痛风患者补充营养需综合考虑多方面，包括控制嘌呤摄入、保证充足水分、摄入适量维生素、补充优质蛋白质、维持电解质平衡等。 1.控制嘌呤摄入：减少高嘌呤食物如动物内脏、海鲜、肉汤等的摄入，避免血尿酸升高。 2.保证充足水分：每日饮水 2000 毫升以上，促进尿酸排泄。 3.摄入适量维生素：多吃新鲜蔬菜和水果，获取维生素 C、维生素 B 族等，有助于改善代谢。 4.补充优质蛋白质：选择牛奶、鸡蛋、瘦肉等，既能提供营养，又不会增加嘌呤负担。 5.维持电解质平衡：适当食用香蕉、土豆等含钾丰富的食物，预防因尿酸排泄导致的电解质紊乱。总之，痛风患者补充营养要遵循低嘌呤、均衡多样的原则，同时定期监测血尿酸水平，如有必要，及时就医调整饮食方案。
2024-11-11 05:08

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