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赵蕾 医师
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痛经时剧烈运动可能会加重疼痛、导致月经失调、引发身体疲劳、增加感染风险、影响生殖系统健康等。 1. 加重疼痛：剧烈运动可能导致子宫收缩加剧，使原本的痛经症状更为严重，疼痛程度加深。 2. 月经失调：影响激素分泌平衡，干扰正常的月经周期，出现经量增多或减少，经期延长或缩短。 3. 引发疲劳：消耗大量体力和能量，身体容易感到极度疲倦，影响正常的生活和工作。 4. 增加感染风险：运动后出汗，若不及时清洁，可能会导致细菌滋生，增加生殖道感染的机会。 5. 影响生殖系统健康：长期在痛经时剧烈运动，可能对生殖器官造成慢性损伤，影响未来的生育能力。 总之，女性在痛经期间应尽量避免剧烈运动，多休息，注意保暖。如果痛经症状严重，应及时就医，查明原因并接受相应治疗。
2024-11-12 09:07
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