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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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痛经时可以通过饮食和药物来缓解症状,饮食方面可选择温热、易消化的食物,药物方面有止痛类、调节激素类等。比如红糖姜水、益母草煮鸡蛋、布洛芬、短效避孕药、维生素 B6 等。 1.饮食: 红糖姜水:具有温经散寒的作用,能促进血液循环,缓解痛经。 益母草煮鸡蛋:益母草有活血化瘀的功效,鸡蛋能补充营养。 温热的粥类:如小米粥、南瓜粥等,易消化且能提供能量。 2.药物: 布洛芬:属于非甾体抗炎药,能有效减轻疼痛。 短效避孕药:通过调节激素水平,改善痛经症状。 维生素 B6:对缓解经前紧张综合征引起的痛经有一定帮助。 中成药:如田七痛经胶囊、元胡止痛片等,有活血止痛的作用。 痛经患者应注意保暖,避免食用生冷、辛辣食物。如果痛经严重,建议及时就医,查明原因,在医生指导下选择合适的治疗方法。
2024-11-10 23:36
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