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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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重度痛经时，可以通过喝一些饮品来帮助缓解，如红糖水、姜茶、热牛奶、玫瑰花茶、益母草茶等。 1.红糖水：能补充能量、促进血液循环，一定程度上缓解子宫平滑肌痉挛，减轻疼痛。 2.姜茶：具有驱寒暖宫的作用，有助于改善因宫寒导致的痛经。 3.热牛奶：富含蛋白质和钙，能舒缓神经，减轻紧张情绪引发的痛经。 4.玫瑰花茶：有疏肝理气、活血化瘀的功效，可调理气血，缓解痛经。 5.益母草茶：能促进子宫收缩，改善经血不畅，对血瘀型痛经有帮助。 需要注意的是，喝这些饮品缓解痛经的效果因人而异。如果痛经严重，应及时就医，查明原因，进行针对性治疗。同时，经期要注意保暖，避免食用生冷、辛辣食物。
2024-11-12 10:00
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俞长霞 / 主任医师
擅长：熟悉和掌握风湿病的基础理论、实验室检测技术，具有丰富的风湿病临床诊断与治疗经验。擅长类风湿性关节炎、风湿性关节炎、强直性脊柱炎、痛风性关节炎、滑膜炎等疑难风湿病的临床诊断与规范化治疗，特别是痛风、类风湿和强直性脊柱炎方面的临床经验尤为丰富，并对风湿病患者的日常维护、饮食、运动等给予综合指导，经他诊治的患者中有98%病情得到极大改善，恢复了生活自理能力。
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刘乃刚 / 副主任医师
擅长：1、针刀微创治疗颈椎病及相关疾病：颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕、颈源性高血压，颈源性牙痛，颈肩综合症等。 2、针刀微创治疗腰椎病，如腰椎间盘突出症、椎管狭窄、腰椎骨质增生、腰椎侧弯、轻度腰椎滑脱、腰肌劳损、第三腰椎横突综合征等。 3、针刀微创治疗膝关节疾病，如膝骨关节炎、膝关节侧副韧带损伤、鹅足滑囊炎、髌下脂肪垫损伤、髌上滑囊炎、髌韧带损伤等。 4、针刀微创治疗各种慢性软组织损伤与疼痛疾病，如：肩周炎、网球肘、足跟痛、肩背痛、筋膜炎、腰肌劳损、肩胛提肌损伤、皮神经卡压综合征、臀中肌损伤、梨状肌损伤、坐骨结节滑囊炎、陈旧性踝关节扭伤等。 5、针刀结合蝶腭神经节刺激术治疗慢性鼻炎、变应性鼻炎（过敏性鼻炎）、慢性鼻窦炎。 6、针刀微创治疗脑瘫肢体畸形。 7、针灸结合中药治疗带状疱疹。 8、针灸治疗颈肩腰腿痛、失眠、胃肠功能紊乱、便秘等。
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