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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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痛风患者不宜喝汤,主要因为汤中嘌呤含量高、易导致体重增加、影响尿酸排泄、可能含较多油脂、可能有添加剂等。 1.嘌呤含量高:很多汤,如肉汤、海鲜汤等,食材中的嘌呤易溶于水,使得汤中嘌呤增多,摄入后易升高血尿酸水平,诱发痛风发作。 2.易导致体重增加:汤往往热量较高,长期大量喝汤容易导致能量摄入过多,引起肥胖,而肥胖是痛风的危险因素之一。 3.影响尿酸排泄:某些汤中的成分可能会影响肾脏对尿酸的排泄功能,使尿酸在体内蓄积。 4.可能含较多油脂:油脂摄入过多会影响代谢,不利于痛风患者控制病情。 5.可能有添加剂:部分汤品为了增加口感,可能添加了较多的调味料和添加剂,对健康不利。 总之,痛风患者应尽量少喝汤,以控制病情。平时要注意饮食均衡,多喝水,适量运动,定期复查血尿酸水平。
2024-11-11 04:06
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