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孟庆福 医师
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肺结核患者痰菌转阴后,饮食仍需注意营养均衡、易消化、避免刺激性食物等。包括摄入足够蛋白质、补充维生素和矿物质、控制脂肪摄入、保持适量碳水化合物等。 1. 蛋白质摄入:多食用富含优质蛋白的食物,如鸡肉、鱼肉、蛋类、豆类等,有助于身体恢复和维持免疫力。 2. 维生素补充:多吃新鲜蔬菜和水果,如橙子、猕猴桃、菠菜等,以补充维生素 C、维生素 E 等,促进组织修复。 3. 矿物质摄取:适量摄入富含钙、铁、锌等矿物质的食物,如牛奶、瘦肉、坚果等,维持身体正常代谢。 4. 控制脂肪:减少动物脂肪的摄入,选择植物油,避免油腻食物,减轻肠胃负担。 5. 碳水化合物:保证适量的碳水化合物供应,如谷物、薯类等,提供能量。 6. 饮食规律:定时定量进餐,避免暴饮暴食,保持良好的消化功能。 7. 避免刺激性食物:忌辛辣、生冷、过烫的食物,防止刺激呼吸道和消化道。 总之,肺结核患者痰菌转阴后,合理的饮食有助于身体康复和预防复发,应养成良好的饮食习惯。
2024-11-11 05:28
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