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孟庆福 医师
家庭医生在线合作医院
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老年飞蚊症患者要注意眼部卫生、避免剧烈运动、定期检查、保持良好心态、注意饮食等。 1.眼部卫生：不要用手揉眼睛，避免感染。日常注意用眼卫生，避免长时间用眼。 2.避免剧烈运动：如蹦极、跳水等，防止视网膜受到牵拉，加重病情。 3.定期检查：建议每半年或一年进行一次眼科检查，包括散瞳检查眼底等，以便及时发现病情变化。 4.保持良好心态：不要过分焦虑和紧张，不良情绪可能影响病情。 5.注意饮食：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、猕猴桃等，有助于眼部健康。 6.避免用眼过度：控制看电子设备的时间，避免在昏暗环境下阅读。 7.注意光线：避免强光直射眼睛，外出时可佩戴太阳镜。 总之，老年飞蚊症患者通过注意上述事项，有助于控制病情，提高生活质量。但如果症状突然加重或出现新的症状，应及时就医。
2024-11-10 19:06
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