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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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判断自身是否患有抑郁症，可从情绪状态、睡眠情况、兴趣丧失、身体症状、自我评价等方面考量。 1. 情绪状态：长时间感到情绪低落、焦虑、易怒，甚至经常无缘无故哭泣。 2. 睡眠情况：出现入睡困难、多梦易醒、早醒且难以再次入睡等睡眠问题。 3. 兴趣丧失：对以往喜欢的活动、爱好失去兴趣，不愿参与社交活动。 4. 身体症状：可能有头痛、头晕、乏力、心慌、胸闷、胃肠不适等症状。 5. 自我评价：过度贬低自己，觉得自己毫无价值，产生强烈的内疚和自责感。 如果发现自己存在上述多种情况，应及时寻求专业帮助。抑郁症是一种可治疗的疾病，早期诊断和治疗有助于恢复健康。
2024-11-12 09:12
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