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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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焦虑抑郁症是一种常见的精神心理障碍,其治疗方法包括药物治疗、心理治疗、物理治疗、自我调节及生活方式改变等。 1.药物治疗:常用药物有舍曲林、帕罗西汀、氟西汀等,这些药物能调节神经递质,改善症状,但需遵医嘱用药。 2.心理治疗:如认知行为疗法、人际心理治疗等,帮助患者改变不良认知和应对方式。 3.物理治疗:经颅磁刺激等方法,对部分患者有一定效果。 4.自我调节:学会放松技巧,如深呼吸、冥想、瑜伽等,减轻压力。 5.生活方式改变:保持规律作息,适当运动,合理饮食,避免刺激性物质。 焦虑抑郁症的治疗需要综合多种方法,患者应积极配合医生,坚持治疗,同时家属也要给予关心和支持,以促进康复。
2024-11-11 17:26
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