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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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婴幼儿胃肠不好时,饮食方面需要特别注意,适宜吃一些易消化、营养丰富、对胃肠刺激小的食物,如米粥、南瓜、苹果泥、酸奶、山药等。 1.米粥:米粥容易消化,能减轻胃肠道负担,为婴幼儿提供能量。 2.南瓜:富含维生素和果胶,果胶能保护胃肠道黏膜,促进消化。 3.苹果泥:含有丰富的膳食纤维和维生素,有助于调节肠道菌群,促进胃肠蠕动。 4.酸奶:含有益生菌,有助于改善肠道微生态,增强消化功能。 5.山药:具有健脾益胃的作用,能提高婴幼儿胃肠的抵抗力。 总之,当婴幼儿胃肠不好时,家长要精心选择食物,注意食物的质地和营养均衡,必要时及时就医。
2024-11-10 22:02
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