月经不调吃什么食物和药物能改善_即问即答

即问即答

月经不调吃什么食物和药物能改善

2024-11-10 13:38 点击扫描二维码更精彩

疾病：月经不调

问题：

月经不调吃什么好些

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

夏虎主治医师

四川省妇幼保健院

三级甲等

小儿心血管内科

月经不调可能由多种原因引起，如内分泌失调、情绪波动、营养不良、疾病等。通过饮食和药物调理可以帮助改善。饮食方面，可多吃富含维生素、矿物质和蛋白质的食物。药物方面，可选用一些调经养血的中成药。 1.饮食调理：多吃新鲜蔬菜和水果，如菠菜、苹果等，富含维生素和矿物质，有助于维持身体正常代谢。多吃瘦肉、鱼类、蛋类等，补充蛋白质。适量食用红枣、桂圆等，有一定的养血作用。 2.药物治疗：乌鸡白凤丸，有补气养血、调经止带的作用。益母草颗粒，能活血调经。逍遥丸，可疏肝健脾、养血调经。但使用药物需遵医嘱。 3.生活习惯：保持规律作息，避免熬夜。适当运动，增强体质。 4.情绪调节：减少压力，保持心情舒畅，避免紧张、焦虑等不良情绪。 5.定期检查：定期进行妇科检查，了解身体状况。总之，月经不调的调理需要综合多方面的因素。饮食和药物只是其中的一部分，良好的生活习惯和心态也非常重要。如果月经不调症状严重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。
2024-11-10 23:00

咨询相关医生

就医问药

针对上述提问，推荐就医问药相关内容，希望帮助您更好解决问题

什么是月经不调? 　　月经不调，也称月经失调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。正常情况下，经期3—7天，经血量50—100毫升。在行经期间，由于机体内分泌功能的改变，大脑的兴奋性降低，使体内免疫功能下降，全身的抗病能力减弱，因而容易受到外界不利因素的影响而发生各种疾病。查看全文»

疾病症状：内分泌失调阴道出血

推荐医生 更多»