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回答1
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夏虎 主治医师
四川省妇幼保健院
三级甲等
小儿心血管内科
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你好。一直月经不调一直推迟吃燕窝调理。燕窝是温甘性不凉不寒。月经和月子滋补最佳,滋阴润燥,疏通肺气。气顺则血生。月经不调可以使用红豆燕窝,红枣百合燕窝。还可以多吃瘦肉,谷类,深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物。不宜过食生冷,保持心情舒畅,加强锻炼。提高身体素质。
2018-08-16 22:39
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