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许宗彦 主治医师
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急性荨麻疹有可能自愈，通常与避免过敏原、增强自身免疫力、保持良好的生活习惯、缓解精神压力、适当的皮肤护理等有关。 1. 避免过敏原：明确并远离可能的过敏原，如食物（海鲜、蛋类、牛奶等）、药物、花粉、尘螨等。 2. 增强自身免疫力：规律作息，保证充足睡眠；适度运动，如慢跑、游泳等；均衡饮食，摄入富含维生素和矿物质的食物。 3. 保持良好生活习惯：保持皮肤清洁，选择宽松舒适的衣物；避免过热或过冷的环境刺激。 4. 缓解精神压力：通过冥想、瑜伽、听音乐等方式放松心情，减少焦虑和紧张。 5. 适当的皮肤护理：避免搔抓皮肤，可使用温和无刺激的保湿霜。 总之，急性荨麻疹有自愈的可能，但如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
2024-11-10 20:30
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