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许宗彦 主治医师
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慢性荨麻疹是一种常见的皮肤病，病因复杂。调理慢性荨麻疹需从避免诱因、调整饮食、改善生活习惯、增强体质、合理用药等方面入手。 1.避免诱因：尽量远离可能的过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。避免食用易致敏食物，如海鲜、蛋类、牛奶等。 2.调整饮食：多吃新鲜蔬菜水果，保证维生素和矿物质的摄入。减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入。 3.改善生活习惯：保持规律的作息，充足的睡眠，避免过度劳累。注意皮肤清洁，但避免过度洗浴。 4.增强体质：适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳、瑜伽等，增强自身免疫力。 5.合理用药：在医生指导下，可使用抗组胺药物，如氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等。也可使用免疫调节剂，如复方甘草酸苷等。 总之，慢性荨麻疹的调理需要综合多种方法，且应在医生的指导下进行。患者要有耐心和信心，积极配合治疗和调理，以控制病情，提高生活质量。
2024-11-11 22:22
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