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申兰阔 医师
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荨麻疹患者在饮食方面需要特别注意，适宜吃富含维生素 C 的水果、富含维生素 B 的食物、清淡易消化的食物、具有清热利湿作用的食物以及高蛋白食物等。 1.富含维生素 C 的水果：如橙子、草莓、猕猴桃等，维生素 C 具有抗氧化作用，有助于减轻炎症反应。 2.富含维生素 B 的食物：像全麦面包、糙米、瘦肉等，能调节神经系统功能，对缓解荨麻疹症状有一定帮助。 3.清淡易消化的食物：例如米粥、面条等，不会给肠胃造成负担，有利于营养吸收。 4.具有清热利湿作用的食物：绿豆、冬瓜、薏米等，可以帮助排出体内湿气，减轻瘙痒。 5.高蛋白食物：如鸡蛋、牛奶、鱼肉等，能增强身体免疫力。 总之，荨麻疹患者要注意饮食的均衡和多样性，但每个人的体质不同，对食物的反应也有所差异。如果在饮食调整过程中出现不适，应及时就医。同时，患者应避免食用辛辣、油腻、海鲜等可能诱发或加重病情的食物。
2024-11-11 12:09
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