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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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荨麻疹患者适宜吃富含维生素 C 的水果、富含维生素 B 的谷物、新鲜蔬菜、清淡的汤类以及高蛋白且低致敏性的食物等。 1.富含维生素 C 的水果:如橙子、草莓、猕猴桃等,维生素 C 有助于增强免疫力,减轻过敏反应。 2.富含维生素 B 的谷物:像糙米、燕麦、小米等,能调节神经系统,对缓解病情有一定帮助。 3.新鲜蔬菜:例如菠菜、西兰花、胡萝卜等,富含维生素和矿物质,为身体提供营养。 4.清淡的汤类:如蔬菜汤、鸡汤等,既能补充水分,又容易消化吸收。 5.高蛋白且低致敏性的食物:像鸡蛋、牛奶(如对其不过敏)、瘦肉等,有助于修复受损组织。 总之,荨麻疹患者在饮食上要注意营养均衡,避免食用已知的致敏食物。如果病情严重或持续不愈,应及时就医,在医生的指导下进行治疗。
2024-11-11 02:53
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