癫痫儿童吃哪些食物有助于脑细胞_即问即答

即问即答

癫痫儿童吃哪些食物有助于脑细胞

2024-11-10 16:08 点击扫描二维码更精彩

疾病：癫痫

问题：

癫痫儿童吃什么能帮助脑细胞

回答1
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鲍小华主治医师

麻城市黄土岗中心卫生院

其他

内科

癫痫儿童可通过饮食促进脑细胞健康，如富含蛋白质、维生素、矿物质、不饱和脂肪酸、碳水化合物的食物等。 1. 蛋白质：优质蛋白质有助于脑细胞修复和生长，如鸡蛋、牛奶、鱼肉等。 2. 维生素：维生素 B 族能营养神经，如全麦食物、瘦肉；维生素 C 可抗氧化，如橙子、草莓。 3. 矿物质：钙能稳定神经细胞，如乳制品、豆制品；锌有助于大脑发育，如牡蛎、瘦肉。 4. 不饱和脂肪酸：如核桃、亚麻籽，对大脑功能有益。 5. 碳水化合物：为大脑提供能量，如谷物、薯类。合理的饮食对癫痫儿童的脑细胞健康有一定帮助，但饮食调整不能替代正规治疗。家长应在医生指导下，为孩子制定科学的饮食方案。
2024-11-10 17:16

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