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婴幼儿的食物是否煮得越烂越好

婴幼儿

婴幼儿吃的食物煮得越烂越好吗

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    李云珠

    上海市青浦区朱家角人民医院

    二级乙等

    儿科

    婴幼儿的食物并非煮得越烂越好,这涉及到消化能力的发展、营养成分的保留、咀嚼能力的锻炼、吞咽功能的完善以及食物口感的培养等方面。 1.消化能力发展:婴幼儿的消化功能会逐渐成熟,过度软烂的食物可能无法有效刺激消化器官的发育。 2.营养成分保留:煮得过烂可能导致一些维生素、矿物质等营养成分流失。 3.咀嚼能力锻炼:长期吃软烂食物不利于锻炼咀嚼肌和牙齿的萌出。 4.吞咽功能完善:适当硬度的食物有助于提高吞咽的协调性和准确性。 5.食物口感培养:丰富的食物口感能让婴幼儿更好地适应多样化饮食。 总之,为婴幼儿准备食物应根据其年龄和发育阶段,逐渐调整食物的质地和硬度,以促进其全面健康发展。

    2024-11-11 03:56
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