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婴幼儿是否适合多吃动物内脏

2024-11-10 15:47 点击扫描二维码更精彩

疾病：婴幼儿

问题：

婴幼儿动物内脏能多吃吗

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

陈巨辉

海口市妇幼保健院

一级

小儿内科

婴幼儿不适合多吃动物内脏，这涉及营养均衡、消化能力、食品安全、重金属风险、胆固醇含量等因素。 1.营养均衡：婴幼儿成长需要多种营养素，单一大量食用动物内脏可能导致其他重要营养素摄入不足。 2.消化能力：婴幼儿消化系统尚未发育完善，动物内脏相对较难消化，过多食用可能增加肠胃负担。 3.食品安全：动物内脏若来源不明或处理不当，易携带病菌和寄生虫，影响婴幼儿健康。 4.重金属风险：部分动物内脏可能积累较多重金属，如肝脏，过量食用可能对婴幼儿身体造成损害。 5.胆固醇含量：动物内脏往往胆固醇含量较高，过多摄入不利于婴幼儿心血管健康。总之，为了婴幼儿的健康成长，应适量、合理地安排动物内脏的摄入，保证饮食的多样化和均衡。
2024-11-10 23:22

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