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回答1
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游鱼
临高县人民医院
二级甲等
儿科
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婴幼儿吃苹果,应考虑苹果的品种、口感、营养成分、安全性以及消化难易程度等。 1.品种:常见的如红富士、国光、花牛等。红富士口感脆甜,富含维生素和纤维素;国光酸甜适中,营养丰富;花牛苹果肉质细腻,适合婴幼儿咀嚼。 2.口感:宜选择口感绵软、甜度适中的苹果,避免过酸或过硬的,以防刺激婴幼儿口腔和肠胃。 3.营养成分:富含维生素 C、果胶等营养物质的苹果对婴幼儿成长有益,能增强免疫力、促进消化。 4.安全性:确保苹果表面无农药残留,最好选择有机苹果或彻底清洗干净。 5.消化难易程度:像蛇果这类相对容易消化的品种,更适合婴幼儿的肠胃。 总之,为婴幼儿选择苹果时要综合考虑多方面因素,以保障其食用安全和营养吸收。
2024-11-12 04:34
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