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回答1
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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预防宫颈糜烂,要注意个人卫生、避免过度性生活、增强免疫力、定期妇科检查、正确处理妇科炎症等。 1.个人卫生:保持外阴清洁,每天用温水清洗外阴,勤换内裤,选择透气性好的棉质内裤。 2.避免过度性生活:控制性生活频率,避免多个性伴侣,性生活前后注意清洁。 3.增强免疫力:均衡饮食,多摄入富含维生素、蛋白质的食物,如新鲜蔬果、瘦肉、鱼类等。适当运动,如慢跑、瑜伽,保证充足睡眠。 4.定期妇科检查:每年至少进行一次妇科检查,包括宫颈涂片、HPV 检测等,以便早期发现和处理问题。 5.正确处理妇科炎症:若有阴道炎、宫颈炎等妇科炎症,应及时就医,遵医嘱治疗,不可擅自用药或停药。 总之,预防宫颈糜烂需要从生活中的多个方面入手,养成良好的生活习惯和卫生习惯,关注自身健康,如有异常及时就医。
2024-11-11 06:10
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