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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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骨质增生引起的腰痛，可通过改善生活习惯、适当锻炼、物理治疗、药物治疗、必要时手术治疗等方式来防治，包括避免过度劳累、加强腰部肌肉锻炼、热敷、使用止痛药物、严重时手术去除增生骨质等。 1.改善生活习惯：避免长时间弯腰或久坐，减少腰部负重，选择合适硬度的床垫。 2.适当锻炼：如进行腰部伸展运动、游泳等，增强腰部肌肉力量。 3.物理治疗：热敷、按摩、针灸等，能缓解腰部肌肉紧张和疼痛。 4.药物治疗：可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻疼痛和炎症；使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗，缓解肌肉痉挛；也可补充钙剂和维生素 D，增强骨质。 5.手术治疗：当骨质增生严重，保守治疗无效，且影响生活质量时，可考虑手术去除增生组织。 总之，对于骨质增生引起的腰痛，应综合多种方法进行防治。早期干预，注重预防，有助于减轻症状，提高生活质量。但治疗方法的选择应根据个体情况，在医生的指导下进行。
2024-11-12 05:26
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