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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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腰椎骨质增生饮食原则1、避免进食生冷食物。2、保证一日三餐的均衡，确保机体对钙的吸收和利用，服用制剂的同时要兼服维生素D，以促进钙在肠内的吸收和骨组织的钙化。3、限制食盐的摄入量，菜宜清淡。食疗腰花粥[用料]猪腰子1副，粳米65克，葱白、姜、味精、黄酒、盐各适量。[制作]①将猪腰子洗净去筋膜切成小块，入沸水氽汤。另将粳米洗净，加水适量，小火熬成粥。②加入腰花及葱白、姜等调料。煮沸可食。营养品调理：骨胶原高钙片（液体钙）：同时补充骨胶原和钙，是钙营养补充剂的升级产品。骨胶原使骨骼富有弹性与韧性，钙则使骨坚硬，两种物质结合在一起，才能使骨骼坚硬而富有弹性。复合维生素片：提供搭配合理的矿物质和维生素，维持身体的生理需要，维生素D和锌可以帮助钙的吸收。维生素C：促进胶原蛋白的合成，促进钙的吸收。B族维生素：参与蛋白质和糖类的代谢。蛋白质粉：提供原料，修复受损组织，增强体质，满足创伤组织修复对蛋白质的需要
2018-08-22 21:39
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