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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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预防宫颈癌可以从接种疫苗、定期筛查、保持良好生活习惯、注意性卫生、增强免疫力等方面入手。 1.接种疫苗:目前有二价、四价和九价 HPV 疫苗,可预防部分高危型 HPV 感染。 2.定期筛查:包括宫颈细胞学检查(TCT)和 HPV 检测,建议有性生活的女性定期进行。 3.保持良好生活习惯:规律作息,避免熬夜;均衡饮食,多吃蔬菜水果;戒烟限酒。 4.注意性卫生:固定性伴侣,性生活时使用安全套。 5.增强免疫力:适当运动,如慢跑、瑜伽等;保持心情舒畅,减轻压力。 总之,预防宫颈癌需要多方面共同努力,女性应重视自身健康,采取有效的预防措施。
2024-11-11 00:14
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