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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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高血压高血脂患者通常可以吃芹菜。芹菜富含膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分，对血压和血脂的控制有一定益处。其具有辅助降压降脂、促进消化、利尿消肿、清热解毒、平肝安神等作用。 1.辅助降压降脂：芹菜中的芹菜素能舒张血管，降低血压和血脂。 2.促进消化：丰富的膳食纤维可促进胃肠蠕动，预防便秘。 3.利尿消肿：有助于排出体内多余的水分和盐分。 4.清热解毒：能清除体内热毒，缓解上火症状。 5.平肝安神：对稳定情绪、改善睡眠有一定帮助。 总之，高血压高血脂患者适量食用芹菜是有益的，但不能仅依靠芹菜来治疗疾病。患者还需遵循医生建议，合理饮食、规律运动、按时服药，定期监测血压和血脂。
2024-11-10 22:56
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