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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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高血压患者可通过食用一些食物来辅助控制血压，如芹菜、香蕉、黑木耳、洋葱、深海鱼等。 1.芹菜：富含膳食纤维和芹菜素，能扩张血管，降低血压。 2.香蕉：含有丰富的钾元素，有助于促进钠的排出，调节血压。 3.黑木耳：有抗凝血、降血脂的作用，对高血压患者有益。 4.洋葱：含有的前列腺素 A 能降低血液黏稠度，减轻血管压力。 5.深海鱼：富含不饱和脂肪酸，能调节血脂，保护心血管。 总之，高血压患者在饮食上要注意均衡，多吃上述有助于降压的食物，但不能仅依靠食物来治疗高血压，还需遵医嘱进行规范的治疗，定期监测血压。
2024-11-11 02:31
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