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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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高血压肾病损害的护理，包括饮食调整、血压监测、适度运动、心理疏导、预防感染等方面。 1. 饮食调整：控制钠盐摄入，每日不超过 6 克；减少高脂肪、高胆固醇食物，如动物内脏；增加优质蛋白，如瘦肉、鱼类；多吃新鲜蔬菜和水果。 2. 血压监测：每天定时测量血压，记录血压变化，如有异常及时就医。 3. 适度运动：选择适合的有氧运动，如散步、慢跑、太极拳等，增强体质，每周至少 3 次，每次 30 分钟左右。 4. 心理疏导：保持乐观心态，避免焦虑、紧张等不良情绪，可通过听音乐、阅读等方式缓解压力。 5. 预防感染：注意个人卫生，勤洗手，保持皮肤清洁，预防呼吸道、泌尿道等感染。 6. 遵医嘱用药：按时服用降压药，如硝苯地平、厄贝沙坦、美托洛尔等，不得擅自增减药量。 做好高血压肾病损害的护理，有助于控制病情，提高生活质量，延缓疾病进展。
2024-11-12 01:48
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