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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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原发性高血压患者血压升高时，可通过改善生活方式、合理用药、监测血压、保持心情舒畅、定期复查等方法来控制。 1.改善生活方式：减少钠盐摄入，每人每天不超过 6 克；增加钾摄入，多吃新鲜蔬菜和水果；控制体重，避免肥胖；适量运动，如快走、慢跑等；戒烟限酒。 2.合理用药：常用降压药有硝苯地平缓释片、厄贝沙坦片、氢氯噻嗪片等。但需遵医嘱选择适合自己的药物。 3.监测血压：建议每天测量血压，了解血压变化，为治疗提供依据。 4.保持心情舒畅：避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪，以防血压波动。 5.定期复查：检查心、脑、肾等重要脏器功能，评估治疗效果。 原发性高血压患者要重视血压控制，综合运用多种方法，积极配合医生治疗，以减少并发症的发生，提高生活质量。
2024-11-10 15:45
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什么是原发性高血压? 在绝大多数患者中，高血压的病因不明，称之为原发性高血压(primary hypertension)，占总高血压患者的95%以上。不同地区、种族及年龄原发性高血压发病率不同。工业化国家较发展中国家高，同一国家不同种族之间也有差异，例如美国黑人的高血压约为白人的两倍。血压水平随年龄而增高，尤其是收缩期高血压，老年人较为常见。50年代以来我国进行的三次普查结果显示，原发性高血压患病率1959年为5.11%，1979年为 7.73qb.1991年为11.88%，呈明显上升趋势，推算我国现有高血压患者约一亿人，但与西方国家相比(平均15%～20%)，我国高血压患病率仍较低。我国流行病学调查还显示，患病率城市高于农村，北方高于南方，高原少数民族地区患病率较高。男女两性高血压患病率差别不大，青年期男性略高于女性，中年后女性稍高于男性。 查看全文»
