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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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饮用芹菜汁对控制高血压可能有一定辅助作用，但不能单纯依靠它来治疗高血压。高血压的控制需要综合多种因素，包括生活方式调整、合理饮食、适当运动、规律作息以及必要时的药物治疗等。 1.生活方式调整：保持良好的心态，避免紧张、焦虑、愤怒等不良情绪。减少熬夜，保证充足的睡眠。 2.合理饮食：控制盐的摄入，每日不超过 6 克。增加新鲜蔬菜、水果的摄入。 3.适当运动：如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4.规律作息：定时起床和就寝，有助于维持血压稳定。 5.药物治疗：常用降压药有硝苯地平、氨氯地平、厄贝沙坦等，但需在医生指导下使用。 总之，高血压患者不能仅寄希望于芹菜汁，而应综合采取多种措施，并定期监测血压，遵医嘱治疗。
2024-11-10 16:54
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