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轩存旺 医师
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阴虚津枯咽炎型是中医常见病症,可通过饮食调理改善。食疗方法包括食用滋阴润燥的食物、饮用清热利咽的茶饮、食用养肺阴的粥品、食用补阴的汤羹、食用滋肝阴的菜肴等。 1.滋阴润燥的食物:如雪梨、银耳、百合等。雪梨能清热润肺、生津止咳;银耳可滋阴润肺、养胃生津;百合能养阴润肺、清心安神。 2.清热利咽的茶饮:像麦冬茶、胖大海茶。麦冬茶有养阴生津、润肺清心的作用;胖大海茶能清热利咽、润肺开音。 3.养肺阴的粥品:如沙参麦冬粥。沙参能养阴清肺,麦冬可润肺养阴,两者煮粥有助于滋养肺阴。 4.补阴的汤羹:比如枸杞甲鱼汤。枸杞滋补肝肾,甲鱼能滋阴凉血,一起煮汤可滋阴补虚。 5.滋肝阴的菜肴:例如芹菜炒猪肝。芹菜清热平肝,猪肝能补肝明目,二者搭配对滋肝阴有益。 阴虚津枯咽炎型患者在饮食调理的同时,还应注意保持良好的生活习惯,避免过度用嗓,戒烟戒酒。若症状严重,应及时就医。
2024-11-10 21:32
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