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轩存旺 医师
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急性肠胃炎患者在饮食及保健方面需注意饮食卫生、选择合适食物、控制饮食量、补充水分和电解质、注意休息等。 1. 饮食卫生：避免食用不洁食物，饭前便后要洗手，餐具要清洁消毒。 2. 选择合适食物：初期以流食或半流食为主，如米汤、藕粉等，病情好转后可逐渐过渡到易消化的食物，如面条、馒头等。避免油腻、辛辣、生冷、刺激性食物，以及高纤维和易产气的食物，如芹菜、豆类等。 3. 控制饮食量：少食多餐，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担。 4. 补充水分和电解质：多喝温水或口服补液盐，以防脱水和电解质紊乱。 5. 注意休息：保证充足的睡眠，避免劳累和剧烈运动。 6. 保持良好心态：避免紧张、焦虑等不良情绪，有助于病情恢复。 总之，急性肠胃炎患者在饮食和保健方面要多加注意，遵循上述原则，有助于促进肠胃功能的恢复，缓解症状，预防病情复发。如症状严重或持续不缓解，应及时就医。
2024-11-12 02:38
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