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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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股骨头坏死手术后，合理的饮食有助于身体恢复，包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分的食物等。 1.蛋白质：优质蛋白质有助于伤口愈合和组织修复，如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类等。 2.维生素：维生素 C 能促进胶原蛋白合成，如橙子、草莓、猕猴桃；维生素 D 可促进钙吸收，如鱼肝油、蛋黄。 3.矿物质：钙和磷有助于骨骼恢复，可从牛奶、豆制品、坚果中获取。 4.膳食纤维：促进肠道蠕动，预防便秘，如蔬菜、水果、全谷物。 5.水分：保证充足的水分摄入，利于新陈代谢。 总之，股骨头坏死手术后的饮食要均衡、多样化，为身体恢复提供充足的营养支持。但需注意，饮食调整应根据个人身体状况和医生建议进行。
2024-11-11 18:44
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