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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
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股骨头坏死手术后,合理的饮食有助于身体恢复,包括摄入富含蛋白质、维生素、矿物质、膳食纤维和水分的食物等。 1.蛋白质:优质蛋白质有助于伤口愈合和组织修复,如鸡肉、鱼肉、豆类、蛋类等。 2.维生素:维生素 C 能促进胶原蛋白合成,如橙子、草莓、猕猴桃;维生素 D 可促进钙吸收,如鱼肝油、蛋黄。 3.矿物质:钙和磷有助于骨骼恢复,可从牛奶、豆制品、坚果中获取。 4.膳食纤维:促进肠道蠕动,预防便秘,如蔬菜、水果、全谷物。 5.水分:保证充足的水分摄入,利于新陈代谢。 总之,股骨头坏死手术后的饮食要均衡、多样化,为身体恢复提供充足的营养支持。但需注意,饮食调整应根据个人身体状况和医生建议进行。
2024-11-11 18:44
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