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王庆松 医师
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孩子患哮喘病，饮食上要注意营养均衡、避免过敏、清淡易消化等。比如多吃新鲜蔬果、选择优质蛋白、控制脂肪摄入、补充足够水分、少吃刺激性食物。 1.多吃新鲜蔬果：富含维生素、矿物质和膳食纤维，如橙子、苹果、菠菜等，能增强免疫力。 2.选择优质蛋白：像鱼肉、鸡肉、牛奶等，有助于身体恢复和生长发育。 3.控制脂肪摄入：减少油炸食品和动物脂肪的摄取，避免加重身体负担。 4.补充足够水分：促进代谢，利于痰液排出，可多喝温水。 5.少吃刺激性食物：如辛辣、过甜、过咸的食物，以免刺激呼吸道。 总之，孩子哮喘病的饮食调理很重要，家长要根据孩子的具体情况，合理安排饮食，帮助孩子控制病情。
2024-11-10 22:00
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