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王庆松 医师
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哮喘是一种常见的慢性呼吸道疾病，主要表现为喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。黑芝麻在一定程度上可能对哮喘有辅助作用，比如制成黑芝麻糊、黑芝麻丸、黑芝麻粥、黑芝麻糕、黑芝麻油等。 1. 黑芝麻糊：将黑芝麻炒熟后磨成粉，用开水冲泡成糊，易于消化吸收。 2. 黑芝麻丸：把黑芝麻与蜂蜜等混合制成丸状，方便食用。 3. 黑芝麻粥：将黑芝麻加入大米中煮粥，营养丰富。 4. 黑芝麻糕：通过一定的工艺将黑芝麻制成糕点，口感较好。 5. 黑芝麻油：可用于烹饪，增加食物的香味和营养。 但需要注意的是，黑芝麻对哮喘的作用有限，不能替代正规的治疗。 总之，黑芝麻可以作为日常饮食的一部分，但哮喘患者仍需遵循医生的治疗建议，按时使用药物，避免接触过敏原，保持良好的生活习惯。
2024-11-11 09:12
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