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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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刚怀孕头晕可能由多种原因引起，如激素变化、低血糖、低血压、贫血、睡眠不足等。 1.激素变化：怀孕后体内激素水平改变，可能导致头晕。这是常见的孕期生理反应，一般无需特殊处理，随着孕期进展会逐渐缓解。 2.低血糖：孕期新陈代谢加快，若饮食不规律或摄入不足，易出现低血糖性头晕。此时应及时补充糖分，如吃几块饼干或喝一杯糖水。 3.低血压：子宫增大压迫血管，可能引起低血压头晕。建议改变体位时动作缓慢，避免突然起身。 4.贫血：孕期对铁的需求增加，若铁摄入不足易贫血导致头晕。要多吃含铁丰富的食物，如瘦肉、蛋类、菠菜等，必要时遵医嘱补充铁剂，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、琥珀酸亚铁。 5.睡眠不足：怀孕后身体负担加重，若睡眠不好也会头晕。应保持规律作息，保证充足睡眠。 刚怀孕出现头晕不必过于紧张，但要注意观察，若头晕频繁或伴有其他不适，应及时到正规医院妇产科就诊，查明原因，对症处理。
2024-11-11 09:40
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