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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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起床后很累想呕吐头晕，可能由睡眠质量差、低血压、低血糖、颈椎病、贫血等因素引起。 1.睡眠质量差：睡眠环境不佳、精神压力大等导致睡眠不好，身体未得到充分休息，会出现上述症状。改善睡眠环境，缓解压力有助于缓解。 2.低血压：起床时体位变化，血压调节不及时，导致脑部供血不足。可通过适当增加盐分摄入、多喝水改善。 3.低血糖：经过一夜睡眠，体内糖分消耗过多。及时补充糖分，如吃块糖果能缓解。 4.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响脑部供血。可通过按摩、牵引等治疗。 5.贫血：血液中血红蛋白含量不足，携带氧气能力下降。需明确贫血类型，针对性补充铁剂、维生素等。 如果经常出现起床后很累想呕吐头晕的症状，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便进行针对性治疗。
2024-11-11 03:15
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