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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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疲劳时头晕可能由多种因素导致,如贫血、低血压、颈椎病、睡眠不足、低血糖等。 1.贫血:体内血红蛋白不足,无法为身体充分供氧,易导致疲劳和头晕。常见于缺铁性贫血,可补充铁剂,如硫酸亚铁、富马酸亚铁等。 2.低血压:血压低于正常范围,影响脑部供血,引起头晕。平时需注意多喝水,增加盐分摄入。 3.颈椎病:颈椎病变压迫椎动脉,影响脑部血液供应。可通过按摩、牵引等方式缓解。 4.睡眠不足:大脑和身体得不到充分休息,功能紊乱。保证充足睡眠,规律作息。 5.低血糖:血糖过低,能量供应不足。及时补充糖分,如吃糖果、喝糖水。 总之,疲劳头晕可能由多种原因引起,如果症状持续或加重,应及时到正规医院进行检查和治疗,明确病因,采取针对性的措施。
2024-11-11 10:28
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