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赵蕾 医师
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长期服用含甘草的汤药，要防控钠潴留和高血压等副作用，需从监测血压、控制饮食、适度运动、合理用药及定期复查等方面着手。 1.监测血压：使用血压计定期测量，了解血压变化，建议每天早晚各测量一次。 2.控制饮食：减少钠盐摄入，每日不超过 6 克，避免高油高脂食物，如油炸食品、肥肉等。 3.适度运动：选择适合自己的有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 4.合理用药：遵循医生建议，必要时调整含甘草汤药的配方，或联合使用降压药物，如硝苯地平、氨氯地平、缬沙坦等。 5.定期复查：包括血电解质、肾功能等检查，以便及时发现异常并调整治疗方案。 总之，长期服用含甘草的汤药要重视副作用的防控，综合采取上述措施，在医生指导下科学用药和管理健康。
2024-11-12 05:42
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