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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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落枕导致头晕,可能是肌肉紧张牵拉、颈椎小关节紊乱、椎动脉受压、神经刺激、颈部血液循环不畅等原因引起。缓解方法包括物理治疗、药物治疗、调整姿势、适度运动和中医治疗等。 1. 物理治疗:通过热敷、按摩、针灸等方式,放松颈部肌肉,改善局部血液循环,缓解疼痛和头晕症状。 2. 药物治疗:可以服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠,以减轻炎症和疼痛;也可使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗,缓解肌肉紧张。但需遵医嘱用药。 3. 调整姿势:保持正确的坐姿和睡姿,避免长时间低头或仰头,减轻颈部压力。 4. 适度运动:进行一些简单的颈部伸展运动,如缓慢地向左右转动头部、上下点头等,但动作要轻柔。 5. 中医治疗:中医的推拿、拔罐等疗法,对于缓解落枕引起的头晕也有一定效果。 落枕引起的头晕,经过适当的治疗和调理,通常可以得到缓解。但如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因,以便进行更针对性的治疗。
2024-11-11 17:05
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