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回答1
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孟庆福 医师
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一、众所周知眼部肌肤非常之薄,所以千万要注意力度,一定要轻轻推按,切忌拉扯娇嫩肌肤。二、用无名指和中指围绕眼周顺时针轻轻推按,再逆时针按摩一次,左右各推按五个来回。三、至于眉头的部分,用拇指的指腹轻按攒竹穴,这样有效改善眼周血液循环,缓解眼部疲劳。四、用食指轻揉眼部侧边的太阳穴,促进头部血液循环,缓解紧繃的神经。五、眼珠下方一厘米找准四白穴,用中指指腹轻轻推按。眼睛疲劳轻松缓解。
2018-08-19 11:36
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