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孟庆福 医师
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偏头痛是一种常见的神经血管性头痛，缓解方法包括调整生活方式、药物治疗、物理治疗、中医治疗及心理调节等。 1.调整生活方式：保持规律作息，保证充足睡眠，避免过度劳累和精神紧张，减少咖啡、酒精等刺激性饮品的摄入。 2.药物治疗：常见药物有布洛芬、对乙酰氨基酚、麦角胺咖啡因片等。需在医生指导下使用。 3.物理治疗：如冷敷或热敷头部，按摩放松头部肌肉。 4.中医治疗：针灸、推拿等中医疗法可能对部分患者有效。 5.心理调节：通过冥想、深呼吸等方式减轻压力，缓解头痛。 总之，偏头痛的缓解需要综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的方式。同时，若偏头痛频繁发作或症状严重，应及时到正规医院就诊。
2024-11-11 03:18
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就医问药
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