缺铁性贫血应如何改善_即问即答

即问即答

缺铁性贫血应如何改善

2024-11-10 13:37 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

贫血缺铁怎么办

回答1
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孟庆福医师

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缺铁性贫血是常见的贫血类型，改善方法包括饮食调整、补充铁剂、治疗原发病、适当运动、定期复查等。 1.饮食调整：多吃富含铁的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类、绿叶蔬菜等。同时，搭配富含维生素 C 的食物，如柑橘类水果、草莓、青椒等，促进铁的吸收。 2.补充铁剂：常用的铁剂有硫酸亚铁、富马酸亚铁、多糖铁复合物等。但使用铁剂需在医生指导下进行。 3.治疗原发病：如月经过多、消化道出血等导致的铁丢失过多，要积极治疗这些疾病。 4.适当运动：适度的运动可以增强体质，但应避免剧烈运动导致疲劳。 5.定期复查：监测血红蛋白水平，评估治疗效果，以便调整治疗方案。总之，缺铁性贫血的改善需要综合多种方法，患者要重视治疗，遵循医生建议，保持良好的生活习惯，以促进身体的恢复。
2024-11-10 15:53

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