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孟庆福 医师
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长白发可能由多种因素引起，如遗传因素、营养不良、精神压力、疾病影响以及自然衰老等。 1.遗传因素：部分人由于遗传基因的作用，毛囊中的黑色素生成相关基因存在缺陷，导致过早出现白发。 2.营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素的合成，从而引发白发。 3.精神压力：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能影响内分泌，干扰黑色素的正常生成。 4.疾病影响：像白化病、白癜风等疾病，会破坏黑色素细胞，导致头发变白。 5.自然衰老：随着年龄增长，毛囊中的黑色素细胞功能逐渐衰退，头发逐渐变白。 总之，长白发的原因较为复杂。如果白发出现得过早或突然增多，建议及时就医，查明原因。平时应保持均衡饮食，减轻精神压力，以维持头发健康。
2024-11-11 01:13
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