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孟庆福 医师
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长痱子是夏季或湿热环境中常见的皮肤问题，通常与高温、湿度大、出汗不畅、皮肤感染、个人体质等有关。可通过保持皮肤清洁、降温、使用药物等方法缓解。 1. 保持皮肤清洁：每天用温水洗澡，使用温和的沐浴露，避免使用刺激性强的清洁剂。洗澡后用干净的毛巾轻轻擦干皮肤，尤其是皮肤褶皱处。 2. 降温散热：尽量待在凉爽通风的环境中，穿着宽松透气的衣物，有助于汗液蒸发和散热。 3. 改善出汗不畅：避免长时间处于高温环境，适当增加户外活动，增强身体的适应能力。 4. 预防皮肤感染：保持皮肤干燥，避免搔抓痱子，以免引起皮肤破损和感染。 5. 药物治疗：可外用炉甘石洗剂、痱子粉等，若痱子出现红肿、化脓，可在医生指导下使用莫匹罗星软膏、夫西地酸乳膏等抗生素软膏。 总之，长痱子后不必过于紧张，采取上述措施一般能有效缓解症状。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-11-12 11:10
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